{"id":6124,"date":"2026-01-08T20:26:28","date_gmt":"2026-01-09T03:26:28","guid":{"rendered":"https:\/\/matutino1179.com\/?p=6124"},"modified":"2026-01-08T20:26:29","modified_gmt":"2026-01-09T03:26:29","slug":"recomienda-proteccion-civil-acciones-de-prevencion-frente-a-bajas-temperaturas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/2026\/01\/08\/recomienda-proteccion-civil-acciones-de-prevencion-frente-a-bajas-temperaturas\/","title":{"rendered":"Recomienda Protecci\u00f3n Civil acciones de prevenci\u00f3n frente a bajas temperaturas"},"content":{"rendered":"<h5>Hermosillo, Sonora; 8 de enero de 2026.- La Coordinaci\u00f3n Estatal de Protecci\u00f3n Civil (CEPC) en Sonora invita a la poblaci\u00f3n a mantener las medidas de prevenci\u00f3n ante las bajas temperaturas propias de la temporada.<\/h5>\n<hr \/>\n<p>Durante esta semana se espera el descenso en las temperaturas, con valores m\u00ednimos que oscilen entre los -5 y 0 \u00b0C en las zonas monta\u00f1osas de Sonora. En general, en todo el estado se espera que los amaneceres se mantengan por debajo de los 10 grados.<\/p>\n<p>Durante los pr\u00f3ximos d\u00edas se esperan temperaturas bajas, principalmente durante las noches y las ma\u00f1anas, por lo que se recomienda a la poblaci\u00f3n abrigarse bien y evitar largas exposiciones a las bajas temperaturas.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se recomienda revisar el correcto funcionamiento de los calentadores de ambiente y evitar utilizar aquellos que puedan generar mon\u00f3xido de carbono en el interior del hogar.<\/p>\n<p>*Bajas temperaturas y frentes fr\u00edos:*<\/p>\n<ul>\n<li>Abrigarse adecuadamente, cubriendo cabeza, manos y pies.<\/li>\n<li>Evitar cambios bruscos de temperatura.<\/li>\n<li>Consumir alimentos ricos en vitamina C y mantenerse hidratado.<\/li>\n<li>Poner especial atenci\u00f3n a ni\u00f1as, ni\u00f1os, adultos mayores y personas enfermas.<\/li>\n<li>No automedicarse; acudir al centro de salud ante s\u00edntomas respiratorios.<\/li>\n<\/ul>\n<p>*Uso seguro de calentadores y fogones:*<\/p>\n<ul>\n<li>No usar anafres, braseros o carb\u00f3n dentro de espacios cerrados.<\/li>\n<li>Mantener ventilaci\u00f3n adecuada si se usan calentadores.<\/li>\n<li>Revisar que estufas y calentadores est\u00e9n en buen estado.<\/li>\n<li>Apagar calentadores antes de dormir o salir de casa.<\/li>\n<li>Instalar detectores de mon\u00f3xido de carbono, si es posible.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hermosillo, Sonora; 8 de enero de 2026.- La Coordinaci\u00f3n Estatal de Protecci\u00f3n Civil (CEPC) en Sonora invita a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6125,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-6124","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estatal_id"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6124","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6124"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6124\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6126,"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6124\/revisions\/6126"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/matutino1179.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}